suplementy do ćwiczeń

[marta90]

Jeżeli potrzebujecie namiaru na sklep on - line z suplementami to proszę: http://www.i-nc.pl/pl.

[notpil]

Najlepszy suplement to świeże mleko prosto od krowy ;)

[Vademecum]

I nie każdy może go zażywać. Tylko dla wybranych: )

[pablos]

Zwykłe  naciąganie   ludzi   na  kasę  ,  każdy   zdrowy  człowiek   mający  urozmaiconą   dietę  nie   potrzebuje    chemii   w  postaci   suplementów  ,  niestety   ludzie    wieżą   reklamie   i  żrą  to    świństwo   na    potęgę .

[Vademecum]

A mleko beeeee.

[martin868]

WIejska siłownia nie potrzebuje suplementów.

[kria]

Cześć. Od ponad miesiąca próbuję wytrwać w swoich wegetariańskich postanowieniach, ale nie ukrywam, że ciężko mi to wychodzi. Chciałbym się was zapytać co sądzicie o umiarkowanym wegetarianizmie? Słyszałem o czymś takim jak fleksitarianizm, a zresztą tutaj możecie się z tym dokładnie zaznajomić 

https://adventureorient.pl/na-czym-polega-fleksitarianizm/

 

Czy ktoś siedzi w tym temacie, bo chcialbym się dowiedzieć czy to pomaga Pozdrawiam i miłego dnia życzę.

[Sołtys Michał]

Podstawa to bilansowanie diet. Tak sądze, ale to raczej dla fachowców, którzy licza każda kalorię. 

[Vademecum]

Podstawa to zdrowa głowa !

[Sołtys Michał]

A głowa się się liczy w każdym przypadku.

[Jurek30]

Suplementy, suplementami, ale najpierw pasowałoby sprawdzić czy w ogóle są one nam potrzebne. Jeśli z badań wyjdzie nam, że mamy jakeś niedobory to wtedy owszem można zacząc cos stosowac.

[Jaga]

Na masę najlepsze mięso , choć nie którzy wolą nabiał... Co do niedoborów, to chyba większość ludzi ma... Wyjałowione gleby, glifosady itd.